Alguns remédios caseiros para rachadura no calcanhar, são esfoliantes, como o esfoliante de arroz, mel e vinagre, que ajudam a remover as células mortas da pele e a camada de pele áspera, ou hidratantes, como o creme de limão e patchouli, que promovem uma hidratação profunda da pele, mantendo a pele suave e macia.
Aprenda a fazer algumas receitas caseiras que vão ajudar a resolver o problema de rachaduras no calcanhar:
1. Esfoliante de arroz, mel e vinagre
Ingredientes
1 punhado de arroz cru batido no liquidificador;
1 colher de mel;
2 colheres de sopa de vinagre de cidra da maçã;
1 colher de azeite de oliva.
Modo de preparo
Misturar todos os ingredientes até obter uma pasta grossa e, em seguida, mergulhar os pés em água morna por cerca de 20 minutos e fazer uma massagem suave com o esfoliante. Pode-se deixar o esfoliante nos pés e só retirar o excesso ou lavar os pés e aplicar o hidrante caseiro indicado anteriormente, por exemplo.
2. Esfoliante de farinha de milho e hortelã-pimenta
Ingredientes
45 g de farinha fina de milho;
1 colher de sopa de sal marinho;
1 colher de chá de óleo de amêndoa;
3 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta.
Modo de preparo
Misturar tudo numa bacia e adicionar água morna para formar uma pasta consistente. sentar-se e massagear os pés, insistindo nas regiões mais ásperas. De seguida, lavar os pés com água morna e sabão.
3. Esfoliante de fubá e óleo de amêndoas
Ingredientes
3 colheres (de sopa) de fubá;
4 colheres (de sopa) de óleo de amêndoa doce.
Modo de preparo
Misturar os ingredientes e depois esfregar nos pés em movimentos circulares, insistindo mais nos calcanhares. Após a esfoliação, deve hidratar muito bem os pés com um creme específico para os pés e deixar secar naturalmente para evitar o mau cheiro.
4. Pasta com bicarbonato de sódio
Ingredientes
3 colheres (de sopa) de banha de porco ou carneiro;
3 colheres (de sopa) de creme hidratante;
1 colher (de sopa) de bicarbonato de sódio.
Modo de preparo
Juntar os ingredientes em um pote de vidro limpo e seco, e misturar bem até obter uma pasta homogênea. Esta mistura pode ser mantida no pote de vidro até cerca de 1 mês, desde que guardada num local fresco e sem a luz direta do sol. Para usar, basta passar esta mistura nos pés após o banho, por exemplo, em substituição do creme hidratante.
5. Hidratante de abacaxi
Ingredientes
2 fatias da casca do abacaxi.
Modo de preparo
Cortar o abacaxi, retirando toda a sua casca em tiras grandes. Depois do banho, ou após fazer um escalda pés, por exemplo, colocar uma tira da casca do abacaxi em volta do calcanhar e depois calçar uma meia bem justa para que a casca do abacaxi não se mova e deixe atuar durante toda a noite. De manhã, lave os pés com água morna e repita o procedimento durante 4 dias seguidos.
6. Hidratante de alho e óleo de milho
Ingredientes
6 dentes de alho fatiados;
Meio copo de óleo de milho.
Modo de preparo
Levar os ingredientes ao fogo em banho maria por cerca de 10 minutos, misturando com uma colher de pau. Depois, deixar amornar e passar a mistura nos calcanhar rachado, 2 vezes ao dia. Esta solução pode ser utilizada como substituto dos cremes hidratantes convencionais.
7. Creme de limão e patchouli
Ingredientes
60 g de manteiga de cacau;
10 gotas de óleo essencial de limão;
5 gotas de óleo essencial de patchouli.
Modo de preparo
Colocar a manteiga de cacau em uma panela, aquecer até derreter e depois retirar do fogo e adicionar os óleos, mexendo. Em seguida, deve-se colocar a mistura em um frasco limpo e seco e deixar esfriar. Massagear os pés com o creme antes de deitar. Para melhorar a hidratação, pode-se calçar um par de meias de algodão antes de deitar.
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