Ingredientes
- 6 filés de frango
- 2 dentes de alho amassados
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 2 folhas de louro
- Farinha de trigo para empanar
- Manteiga para grelhar
- Suco de 2 laranjas
- Mel a gosto
- Raspas de 1 laranja
Modo de preparo
- Tempere os filés de frango com alho, sal, pimenta-do-reino e folhas de louro. Deixe marinar por alguns minutos;
- Depois, passe os filés na farinha de trigo;
- Em uma frigideira, aqueça a manteiga e frite os filés até ficarem bem dourados dos dois lados;
- Adicione o caldo de laranja e, em seguida, o mel na frigideira;
- Finalize com raspinhas de laranja e sirva. Bom apetite;
Uma receita perfeita para inovar no almoço do dia a dia. Faça hoje mesmo em casa!
Receitaria
