Receitas do Dia

Strogonoff fit com batata-doce

Ingredientes 1/2 peito de frango pimenta-do-reino a gosto sal a gosto 1 fio de azeite 1/2 cebola 1 tomate 1 xícara de molho de tomate

Patê de frango fitness

Ingredientes 250 gramas de peito de frango desfiado cozido, sem sal 2 cenouras médias (250 gramas) 1/4 xícara de chá de azeite de oliva extra-virgem

Salada de camarão refrescante

O camarão é uma proteína magra que combina bastante com o verão, além de ser super popular no Brasil. Com ele, é possível preparar pratos

Abobrinha de forno

Ingredientes 4 colheres (sopa) de Óleo de Girassol (60 ml) 2 abobrinhas laminadas 2 tomates em rodelas 1 cebola em rodelas Sal a gosto Pimenta

Torta fácil de carne moída

Ingredientes: Massa 2 copos de leite 1/2 copo de óleo 3 ovos 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó

Risoto de Queijo

O risoto de queijo é um prato italiano fácil de preparar, que pode ser servido tanto para um almoço especial como para um jantar sofisticado.

Caldo verde

Sopa é janta, sim! Mas também pode ser uma entradinha para preparar o estômago para o prato principal. Não importa em que momento da refeição

Peixe ao leite de coco

Ingredientes 1 Kg de cação 1 pacote de creme de cebola 1 vidro pequeno de leite de coco Modo de preparo : Passe as postas

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